1- GERÇEKÇİ OL: Şimdiye dek bir programa bağlı kalamadıysanız, bu programınızın gerçekçi olmaması nedeniyleydi. Unutma ki ilk şart uygulanabilir bir program hazırlamaktır

2- ZAMANI DÜZENLE: Hangi saatlerde çalışmaktan verim alıyorsun, hangi saatlerde zorlanıyorsun belirle. Programını, okul, uyku, yemek gibi faaliyetlerin saatlerine göre düzenle

3- HAFTALIK PLAN YAP: En kullanışlı plan, haftalık çalışma planıdır. Hangi dersi ne kadar ve ne zaman çalışabileceğini belirle

4- DERS YÜKÜNÜ BELİRLE: Her ders için yapılması gereken ders yükünü hesaplayarak program yap

5- ÇALIŞMA ORTAMINI HAZIRLA: Ders çalıştığın yeri başka hiçbir işi için kullanma. 'Böyle bir şansım yok' diyorsan bazı ufak değişiklikler yapabilirsin. Mesela yemek masasında çalışacaksan farklı örtüler kullanabilirsin

6- DİKKAT DAĞITAN EŞYALARI KALDIR: Coğrafya çalışırken atlas ne kadar gerekliyse masada spor dergisinin bulunması da o derece dikkati dağıtır

7- ÇALIŞMAYA ZOR DERSTEN BAŞLA: En fazla süreyi ve önceliği sana zor gelen derse ver

8- FARKLI DERSLERE ÇALIŞ: Aynı türden dersleri peş peşe çalışma. Günlük çalışma süreni4-5 saat olarak belirle. Bunu ihtiyaca göre azaltıp artırabilirsin

9- KURALLARINI BELİRLE: Kendine '10 yeni test çözmeden masadan kalkmayacağım', 'Her gün 2 saat matematik çalışacağım' gibi kurallar koy

10- KENDİNİ ÖDÜLLENDİR: Sıkıldığında çalışmayı bırakabilirsin. Ama önce kendine 'İki test daha çözüp mutfağa gideceğim' gibi şartlar koy

Kaynak: http://www.psikorehberim.com